夏天，一个滚烫的词。热浪无孔不入，躲到哪里避暑成为人们谈论的话题和关注的焦点。高海拔地区的确是避暑胜地，但不是所有人都能如愿抵达，毕竟现实条件不允许，总要被生活所羁绊。要想熬过漫长的炎热季节，就必须从长计议，找到适合自己的方式。

目前时间相对比较自由的我，看似可以任意行走，择清凉之地而居，实则身不由己。很多时候不得不在闹钟响起之前就醒来，然后在熙熙攘攘的人群中穿行，直到华灯初上或夜深人静才拖着疲惫的身子回家。为了柴米油盐，为了不那么快就被社会淘汰出局，为了不知结局会如何的理想追求，我只能不停地奔跑，承受着各种难以言说的无奈。

活于尘世，面对艰辛和酷暑，我们是无法逃避的。既然如此，何不淡然一些，在闹中取静，在繁中取简，在苦中取乐，在热中取凉，让紧缩的心舒展开来。

在科技高速发展的当下，要制冷真的轻而易举，比如最常用的电风扇和空调，可这只能带来片刻和局部的清凉，根本挡不住来势汹涌的盛夏。生来与茶相依的我，可以用茶取暖，也可以用茶驱暑。世间万物，都有两面或多面性，只要选对，它就能散发出我们所需的功效。

同样是喝茶，不同的时辰，不同的地方，不同的心境，所选择的茶也应该是不一样的。夏天，气温高，导致人的情绪波动很大，会烦躁不安，且易怒。这个时候，就应该选择性寒的茶，人们普遍在喝的绿茶就属于此类。绿茶的种类很多，我们可以根据自己的喜好来选择，云雾茶、竹叶青、龙井、铁观音、碧螺春等都是有名的绿茶。当然，也可以选择普通的无名绿茶，所谓茶如人，有名未必胜过无名，适合自己口味的才是最好的。所有的华丽标签都值得怀疑，所有的质朴无华都值得品味。像我，更喜欢喝没有任何头衔的散装绿茶，其加工简单，一炒一晒即可，感觉上面还完整地保留着大自然的气息和阳光的味道。

如果对真正的茶喝不习惯，也没有关系，还可以选择与茶沾亲带故的种类，比如：蒲公英茶、菊花茶、金银花茶、柠檬片茶、薄荷茶等，它们都是消暑“神物”，经常出现在我们日常生活中的各个场所，备受欢迎。

独坐，沏一杯绿茶，临窗，或在树荫下，或在闹市的一个角落，不知不觉就与炎炎夏天拉开了距离。茶叶在杯中沉浮几下就安静下来，随之安静下来的是整个世界。那些杂乱之事，那些莫名其妙的烦闷和火气，都被浇灭，身心感觉异常轻松和超然。谁也想不到，热气腾腾的开水会从一小撮绿茶中掏出无限的清凉。细细地品着杯中时光，要么让思绪驰骋千里，要么阅读一本精彩的书，要么陶醉于一段美妙的轻音乐，要么脑海中空无一物地发呆，都会惊奇地发现，人生原来可以如此悠闲，如此自在。

其实，夏天并不可怕，热浪再怎么入侵，都难以压垮一颗保持足够平静的心。当行走得气喘吁吁之时，我们不妨暂停脚步，稍作歇息，喝一杯茶，不问高低优劣，让清凉遍及滚烫余日的里里外外。（何永飞）