8条养生冷知识,许多人都做错了,养生应该这样做 1、「憋尿冷知识」憋尿成瘾为何故,尿路膀胱苦不言 2、「热吃冷知识」老人常说趁热吃,不知食道最怕热 3、「长寿冷知识」宰相肚里能撑船,健康长寿过百年 4、「早餐冷知识」减肥不要戒早饭,越戒越肥胆囊炎 5、「穴位冷知识」人未变老脚先衰,常按涌泉肾气足 6、「养肝冷知识」梳头搓耳伸懒腰,肝脏干净气血好 7、「中药冷知识」中药苦口利于心,加糖虽甜坏药效 8、「禁忌冷知识」养身养病忌心乱,少咸多动多冥想
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